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冬至阳生，，，白天始长

宣布时间：2020-12-22　阅读：2312　字号【大 中 小】 【关闭】
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冷气来了又去，，，不知不觉冬风咆哮，，，天气透骨，，，冬至悄然来临。。
冬至的由来。。
冬至是四序之一。。古代有一种说法，，，冬至大如一年，，，昔人称之为“分年”或“小年”。。并且由于冬至是一年中短的一天，，，以是叫短的一天。。冬至标记着即将进入严寒季节，，，民间最先以数九来数严寒的日子。。民间有句谚语叫“夏至三更入谷，，，冬至九数人”。。
第三个冬至。。
等蚯蚓打结:蚯蚓还在蜷缩着，，，等着春天温暖起来，，，再为地球干活。。
二等麋鹿角解:麋鹿角脱落，，，新角降生，，，年岁转变，，，角纪录时间流逝的痕迹。。
三等水来泉:纵使万物闭，，，万物息，，，阳气生，，，山泉最先暗潮。。
冬至的民俗。。
拜神祭祖:从周朝最先，，，就有冬至这一天祭祖的习惯。。《周·季春管神诗》纪录:“冬天来了，，，会把鬼带给神”。。许多地方在冬至祭祖，，，甚至贫困家庭也会在这一天买新衣服，，，准备祭品。。
送鞋:在古代，，，人们喜畛刳冬至节送鞋，，，这主要体现在孩子身上。。鞋子的礼物，，，寓意着对孩子康健生长的优美祝愿。。给男生的鞋多是猛兽；；；；；给女生穿的鞋子大多是用昆虫和鸟设计的。。
冬至饮食。。
饺子:在北方冬至，，，大大都人吃饺子。。俗话说“十月一日冬至到，，，家家户户吃饺子”。。这个习惯是为了纪念“医圣”张仲景而放弃医学留下的。。
吃羊肉:冬至吃羊肉的习俗始于汉代，，，延续至今。。相传汉高祖刘邦在冬至吃了樊哙煮的羊肉，，，味道鲜美，，，赞一直口。。因此，，，人们有冬至吃羊肉的习俗。。
汤圆:汤圆是一种用糯米粉做成的圆形甜点。。“圆”的意思是团圆和圆满。。冬至吃的汤圆也叫“冬至球”。。昔人有句诗说:“家家捣米包饺子，，，明知是明朝冬至”。。
冬至养生。。
冬天天气越来越冷，，，太阳隐于天地，，，适合人体。。冬天也是人体充电的佳时间。。在一样平常生涯中，，，你应该早睡晚起。。若是你喜欢做早操，，，不要太早，，，由于太早会危险身体。。
由于冬天很冷，，，用食物滋养身体是可取的。。温补宜吃荔枝、桂圆肉、山楂等。。，，，要注重饮食，，，不宜多吃，，，多吃容易上火；；；；；多吃莲子、红豆、红枣、银耳等。。，，，不冷不热，，，不油腻，，，对胃有害；；；；；食用菌、芝麻、黑枣等。。都适合滋养。。这些食物具有滋阴补肾、填精填髓的功效。。
由于冬至已经到来，，，太阳的直射点从南向北移动，，，春天很快就会到来。。现在照旧严冬季节，，，人要保暖！
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